キャベツ+しいたけ+アンチョビのスパゲッティ
はいどうもおっさんです。 今日の晩ご飯はスパゲッティとサラダ。スパゲッティは「独身キモカネおっさんの自炊といえばコレ」というぐらい定番...
キモくて金のないおっさんの「足るを知る」生活。
はいどうもおっさんです。 今日の晩ご飯はスパゲッティとサラダ。スパゲッティは「独身キモカネおっさんの自炊といえばコレ」というぐらい定番...
はいどうもおっさんやで。 昨日、お客さんのお父さん(推定70代前半)から珍しい野菜『白菜の芽』を貰てん。農家の人しか手に入れへんぐらい...
おっさん、人のご厚意に助けられて生きてますねん。ほんで、よく行くバーのマスター(パン食い)から『乃が美』ちゅーとこの食パンを貰ったんですわ。...
明けましておめでとうございます。キモくて金のないおっさんにも平等に元旦がやって来るんやで。正月ぐらいは糖質制限のことは忘れることにして、早速...
おっさんはキモくて金のないおっさんやから、クリスマスイブに彼女とディナーなんてことはもちろんないんやで。ひとり寂しくシュトーレン食べてますね...
おっさん、めっちゃ魚好きですねん。でも自宅ではあんまり食べません。なんでかいうたら、調理が面倒なのとキッチンが魚臭くなるからやねんで。でも引...
おっさん、糖尿病が怖いから低糖質ダイエットしてますねん。ほんで、よーゆで玉子食べるんですわ。
キモくて金のないおっさんは ステーキ屋なんていうハイソなところには行かれへん から、ステーキ肉を買ってきて自宅で焼いて食うんやで...
おっさんは冷凍食品&インスタント食品肯定派なんやけど、冷凍ブロッコリーは不味すぎて食われへんねんで。まぁ、冷凍野菜系はたいてい美味しない。 ...
おっさん、最近、低糖質ダイエットしてますねん。太り過ぎて糖尿怖いねん。ビンボー生活に健康は欠かせないんやでしかし。 低糖質食で簡単に作...