豚コマと白菜とその他もろもろのさっと煮っぽいもの 2017/12/7 おっさんの食卓 おっさん、最近、低糖質ダイエットしてますねん。太り過ぎて糖尿怖いねん。ビンボー生活に健康は欠かせないんやでしかし。 低糖質食で簡単に作...